A Serra da Freita localiza-se no concelho de Arouca, o qual tem uma história milenar, como comprovam os vestígios pré-milinares.
Sob o ponto de vista geológico, destaca-se o centro de interpretação geológica de Canelas, as “'pedras parideiras”', o planalto da Freita e as antigas minas de volfrâmio em Regoufe e Rio de Frades. Sob o ponto de vista biológico predomina uma flora tipicamente mediterrânica, encontrando-se ainda alguns endemismos, que justificaram a sua integração na Rede Natura 2000.

Itinerário:

Centro de Interpretação Geológica de Canelas – Percurso pedestre no Planalto da Freita – Frecha da Mizarela – Aldeia de Albergaria da Serra – “Pedras Parideiras”

Objectivos:

• Compreender a importância da paleontologia na geocronologia e paleoambientes
• Conhecer os princípios característicos das rochas magmáticas e metamórficas
• Observar os aspectos característicos das formações graníticas
• Compreender os fenómenos orogénicos na modelação da paisagem
• Observar a fauna e flora características do planalto da Freita
• Distinguir uma exploração mineira de uma pedreira